GÜVENSİZ BAĞLANDIĞIMIZI GÖSTEREN 4 ÖZELLİK Jude Cassidy (2001) güvenli bağlanan kişilerin ilişkilerinde görülen 4 temel özelliği şöyle sıralıyor: Şefkat ve ilgi verebilmek, Şefkat ve ilgi alabilmek, Hem yalnız hem birlikte olabilmek, İhtiyaçlarını müzakere edebilmek. Biz ise bu paylaşımda güvensiz bağlanma geliştirmiş kişilerin bu 4 özelliğe yaklaşımlarını ele alacağız. ŞEFKAT VE İLGİ GÖSTEREBİLMEK.…
DetayNARSİSTİK AŞKIN EVRELERİ Cennetin en üst katından, cehennemin dibine yolculuk… Narsistik bireyler pervanelerin ışığa hücum etmesi gibi idealize edebilecekleri (kariyer, güzellik, konum, başarı…) kişilere yönelirler. Hayran olabilecekleri kişilere çekilen narsistik bireyler bu hayranlığın etkisiyle o kişileri göklere çıkarırlar. Işıklarına mest oldukları kişilere duydukları hayranlık/ihtiyaç zamanla kendilerini eksik/kusurlu hissetmelerine neden olur. Onlardaki bu hayran…
DetayCehennemin dibinden kendime ağır usul bir yolculuk… İnsanın “KENDİM” dediği yapı uzun süreli insan ilişkilerinin doğal sonucudur. Biz ilişki kurarak “SANDIĞIMIZ” kişiye dönüşürüz ve bu dönüşüm bazen tırtılın kelebeğe evrilmesi gibiyken, bazen de Kafka’nın Gregor Samsası gibi kendini böcek gibi hissetmeyle de sonuçlanabilir. Yıpratıcı ilişkiler kim olduğumuzu unutturan (narsistik), kendimizden şüphe duymamıza (gaslighting)…
DetayUmut Kırıkları Biz sadece yaşadığımız olumsuzlukların acısını çekmeyiz, yaşayamadıklarımız da acı verir ve bazen daha fazla… Şu ve benzeri birçok mesaj alıyorum; Aramızda hiçbir şey geçmedi ama ben evimi kaybetmiş gibi hissediyorum. Sevgili bile değildik neden bu kadar kötü hissediyorum… Aranızda bir şey olmaması, olmasını umut etmediğiniz, belki bu sefer farklı olur…
Detay
